• Главная
• Новости

В QyzPU прошел психологический тренинг

• 09 октября, 2024
  
  

  3 октября Центром развития ментального здоровья и Институтом естественных наук был проведен психологический тренинг в рамках работы по профилактике ауто-деструктивного поведения среди студентов. 

  Тренинг провела психолог Камшат Карабекқызы Амирова. Во время мероприятия студенты, как будущие педагоги, с целью формирования навыков публичного выступления представились и поделились информацией о себе. Также они открыто высказывали свои мысли, отвечая на различные вопросы, и участвовали в дискуссии.

  Студенты получили задания на тему легкого восприятия жизненных испытаний, постановки целей и их достижения. Продолжая незавершённый рассказ, они определяли навыки, которые необходимо развить для полноценной жизни.

  ​Были проведены различные методики, направленные на повышение мотивации и жизненной энергии, а также рассмотрены техники их применения в повседневной жизни. Кроме того, с помощью специальных упражнений объяснялась важность эффективного управления временем и всестороннего развития в студенческой жизни.

  Во время тренинга студенты выполняли упражнения для снятия усталости после занятий, делились впечатлениями от тренинга и предоставили обратную связь.

   

  Поделиться: