-
13 февраля, 2025
13 февраля коуч-психолог Центра развития ментального здоровья Кусайнова Маншук Аскаровна организовала Workshop для активных студентов.
В ходе мероприятия участники освоили различные методы эффективного применения знаний и опыта, а также получили возможность развить определённые навыки. Используемые инструменты и форматы помогли им ставить перед собой чёткие цели и находить способы их реализации в повседневной жизни.
С целью планирования стратегии личностного роста на Workshop был применён метод «Колесо жизненного баланса». Этот метод позволил студентам определить направление своего развития и найти ответы на важные вопросы, такие как: «Что мне нужно сделать прямо сейчас, чтобы приблизиться к своей идеальной жизни?» или «Правильно ли я выбрал свою профессию?».
Во время Workshop студенты анализировали свою текущую ситуацию («точка А») и учились делать правильные шаги для достижения желаемых целей («точка В»). Этот метод был полезен не только для профессионального роста, но и для личностного развития – в роли родителя, супруга или друга.
Использование «Колеса жизненного баланса» стало для студентов эффективным инструментом осознанного развития во всех значимых сферах жизни. Этот метод помог им чётко представить своё будущее и систематически двигаться в правильном направлении.
Поделиться: